fredag 2 januari 2009

nytt år - nya tag

Igår var det träning på klubben med kamrater! Kunde blivit hur bra som helst men jag kände mig miffig (=trög,fet & klumpig)så det blev sådär. Ladyn får jag vara nöjd med. Hon gjorde vad hon kunde. Har ju knappt tränat i hela december. Postitivt var iaf att bli filmad plus kloka råd från coacherna M&M.
Idag var det dock en annan dag. Började med sex timmars arbetsdag och körde sen till Vittsjö för en häääärlig eftermiddag! Fick presentkort på en "må-bra-behandling" av R på min födelsedag för längesen och idag var det dags. Först rygg- och nackmassage sen ansiktsbehandling och en fotmassage som avslutning. Det var verkligen helt underbart.
När jag kom hem blev det en rastningsrunda och sen tränade vi fritt följ med belöning från VÄNSTERHANDEN! Tänk vad snabbt jag fattar ibland, nu gäller det bara att komma ihåg det oxå. Jag märkte iaf resultat för det blev mindre bök när vi satte igång igen. Gjorde även helomvändningar med lite tempo och måste säga att dom blev bra. Hon sätter sig fint när jag stannar men inte helt intill. Kanske kan gå några steg till i rätt riktning innan jag stannar så att hon hittar hem. Avslutade med uppletande av julskinka i gräset så nu har jag en nöjd hund i korgen - looovely.

Trevlig helg!

1 kommentar:

Anonym sa...

Uppletande av julskinka! Inte en hel skinka hoppas jag! Den borde hon ju sett direkt annars menar jag. ;) Även från hennes synvinkel. :D
Miffig var ett nytt ord. Måste jag ta till mig på en gång!
Visst är det bra med träningskompisar som kan tipsa en i rätt riktning!